2017年10月01日

ダイエットをがんばる羽目に。。。(*´ω`*)

朝から家を見学に。ぜんぜん本気でない物件ではあるのだが、冷やかし程度にという感じだ。藤沢駅から徒歩10分。これは高そうだと思って行ってみたら案の定。とうてい買えるような値段ではなく、断念。アンケートに「今回は見送り」と回答したら、案内してくれた方がびっくりして、いやいやもっと資金のシミュレーションを。なんていうけれども到底買えるものではないので、そんなそんなである。まぁ、気長に探すしかないですな。
さて、ダイエットの話。今までダイエットなんてまるで興味なく、一生のうち一回もやることなく終わるだろうとおもっていたのだが、会社の健康保険組合からお達しが来て、ダイエットせいとのこと。ほったらかしにしてもいいのだが、そもそも言われたゆえんが中性脂肪の値が高すぎると人間ドックでひっかかったののだからで、やたらと生死の危険をささやかれるとそれはそれでやらないわけにはいかないと思ってしまう。メタボではないのだが、その一歩手前ということだそうだ。なんで、ここは一念発起、根性据えて頑張ることにしました。まずはお酒を控えることから。月・火はとにかく禁酒の日ということに設定してみた。あとはとにかく土日も歩くこと。今まで、土日は家にこもることが多かったので、少ない日などは1日100〜200歩くらいしかならないところがあるのだが、昨日はがんばって7000歩、今日にいたっては15000歩も歩いた。う〜ん、なんとなくがんばれそうな兆しがでてきた。

taka7107 at 22:01│Comments(0) 健康 

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プロフィール
TAKA
「あたらしいもの」「便利なもの」「お得なもの」「かわいいもの(hina)」が大好き。藤沢市在住。妻(yuki)一人、娘(hina)一人。かなり運動不足。。。でもBMIは22。(最近ちょっと太ったの)
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