2018年07月31日

人間ドックの結果がやってきた

七月も今日でおしまい。ほんと早いもんですが、このクソ暑い夏は早くなんとかしてほしいものです。こんな暑い時はビールでぱぁっと行きたいところですが、今日はお客さんとの飲み会。あまりはっちゃける訳にもいかず、新しいお客さんなのでしばらくはおとなしくしていましょうか。なんてことを考えてますが、酔っぱらうとそうでもなくなるんですわなぁ。。。 さて、人間ドックの話。先日受けた人間ドックの結果がなかなか帰ってこないのでもしや、なんか変な項目でひっかかったかと思ってしまったのだが、昨日郵送にて我が家に到着。早速開封してみることに。じゃじゃーん、全24項目中、A(異常なし)が20、4項目がB(心配なし)、総合Bという結果でした。所見としては今回の検査では異常を認めませんでした。積極的に運動を行うように努めてください。アルコール類は制限してください。ピロリ菌は陰性でした。なお、節酒により糖代謝の改善が期待できます。とのこと。はいはい、運動は週1ですが、ジムに通ってがんばってますし、お酒もだいぶ節酒しましたよ。で、今回のBは呼吸器系、上部消化管、腎尿路系(肝臓)、糖尿病って項目でした。まぁ、たいてい毎年指摘される事項ですが、進行していないのでよしでしょう。ちなみに前回問題になった、中性脂肪は179から87へ激減。150未満が正常値なので、余裕の正常値に戻ったようですね。肥満・アルコールで上昇する値のようなので、体重が71kgから57kgへと激減したことによる成果でしょうか。BIMも20.6なので前回の25越えから奇跡の回復です。BMIと中性脂肪の2項目によりダイエットプログラムに送られた私ですが、この1年間で無事、正常値にもどすことができたので、これからはこの数値を維持していく必要があるわけですな。よーし、がんばっぺ。ちなみに腹囲が70cmと記載あるのだが、これは測定ミスですな。昨日計測したら76cmでした。ちなみに去年は86cmなので実はメタボだったわけですな。( ´▽`)

taka7107 at 07:31│Comments(0) ダイエット | 健康

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プロフィール
TAKA
「あたらしいもの」「便利なもの」「お得なもの」「かわいいもの(hina)」が大好き。藤沢市在住。妻(yuki)一人、娘(hina)一人。かなり運動不足。。。でもBMIは22。(最近ちょっと太ったの)
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